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Découvrez tous les cours proposés par Ma Pose Yoga & Pilates pour trouver une pause de sérénité au coeur de votre journée !
Les cours ont lieu de septembre à juin sauf la 2ème semaine des vacances scolaires (zone B) et les jours fériés. Un abonnement annuel comprend au minimum 30 cours.
Pilates
10:00 - 11:00
Yoga doux
11:10 - 12:10
Méditation
17:20 - 18:20
Méditation
17:20 - 18:20
Méditation
17:20 - 18:20
Méditation
17:20 - 18:20
Yoga dynamique
18:30 - 19:30
Pilates
19:40 - 20:40
Yoga thérapeutique
10:30 - 11:30
Pose déj'
12:30 - 13:15
Méditation
17:20 - 18:20
Yoga enfants
16:30 - 17:15
Pilates
17:30 - 18:30
Yin Yoga
18:40 - 19:40
Yoga dynamique
19:40 - 20:40
Yin Yoga
9:45 - 10:40
Yoga enfants
11:00 - 12:00
Méditation
17:20 - 18:20
Méditation
17:20 - 18:20
Méditation
17:20 - 18:20
Méditation
17:20 - 18:20
Yoga doux
18:30 - 19:30
Pilates
19:40 - 20:40
Yoga thérapeutique
10:30 - 11:30
Pose déj'
12:30 - 13:15
Yoga prénatal
15:00 - 16:15
Méditation
17:20 - 18:20
Yoga doux
17:20 - 18:20
Yoga dynamique
18:30 - 19:30
Yin yoga
19:40 - 20:40
Ateliers thématiques 1x/mois
10:00 - 12:00
Votre abonnement trimestriel ou annuel, vous offre la possibilité de changer le jours et l’heure de votre cours en fonctions de vos contraintes d’emploi du temps !
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Kendra Marshal, 38
Yoga et pilates à Saint jean de losne - côte d'or
Le studio de Ma Pose yoga & Pilates vous accueille en plein de coeur de Saint Jean de Losne dans un tout nouvel espace chaleureux dédiée à ces pratiques. Laisez vous guider pour une pause en totale déconnexion. Les réservations se font par email ou téléphone.
Les cours sont accessibles à tous, novices ou habitués
Pour le bien-être de tous les participants, la ponctualité est essentielle.
Pour que notre lieu de pratique reste clair, agréable et sécurisé, toutes vos affaires (sacs, vêtements, chaussures, téléphone) doivent être rangées dans l’espace vestiaire et dans les casiers souples mis à disposition.
Pour plus de confort, apporter:
- tapis
- coussin
- couverture
Les tarifs sont consultables sur le site internet. Ceux-ci peuvent être amenés à évoluer mais n’affecteront pas les cartes en cours. Plusieurs options vous sont proposées. Les cartes de 10 cours ont une durée de validité de 6 mois. Les cartes sont nominatives et ne peuvent être partagées.
Toute réservation vous engage à prévenir Ma Pose Yoga de toutes blessures, douleurs, maladies, grossesse avant le cours. Vous reconnaissez que même lorsque des instructions claires sont prodiguées, il existe un risque de blessures associé à la pratique du yoga ou Pilates. Vous déchargez Ma Pose Yoga de toute responsabilité concernant des blessures qui pourraient être occasionnées lors ou à la suite de la pratique sportive.
cours et ateliers
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